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Este libro se pretende como uno de los caminos para acompañarte a un embarazo y parto más conscientes, no solo a nivel de los conocimientos que puedas movilizar, sino también a través de una práctica de contemplación de tu mundo interno, que puede ser vivida como una experiencia de trascendencia si se la direcciona en este sentido.
 
A partir de un trabajo con los mandalas, te ofrecemos un camino de meditación para la calma interior y el aquietamiento de los pensamientos internos. La repetición diaria de las afirmaciones está direccionada a apoyar tu proceso de empoderamiento en tu parto y sobre tu cuerpo.
 
Este libro consta de: una explicación sobre la importancia de tu bienestar emocional durante la gestación y, de ahí, el rol de la meditación; la historia de los mandalas y su utilización terapéutica; el rol de las afirmaciones y los beneficios y usos de este libro. Posteriormente te presentamos doce distintas etapas de desarrollo embrional (una de ellas el parto) con sus respectivos mandalas de meditación y afirmaciones. Todos estos contenidos están descargables en un archivo pdf. 
Queremos dotarte de herramientas para decidir sobre lo que necesitas y quieres para construir el embarazo y parto que soñaste. Muchas gracias por regalarte esta experiencia en tu vida y en la de tu bebé.
 
¡Por un embarazo y parto empoderados, libres, emancipados y conscientes!